30毫升是多少(30毫升大概是多少图片)

进入白露节气后

天气渐冷，秋风渐起。

很多朋友都出现了过敏症状。

比如流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒。

那么如何缓解最近因为过敏导致的鼻子不适呢？

王雷

中国中医科学院广安门医院

首席呼吸内科医生

秋季出现鼻子不适，如果不及时治疗，可能会进展为过敏性鼻炎，然后发展为常年性过敏性鼻炎，甚至从上呼吸道发展到下呼吸道，严重者会出现哮喘等症状。

如果你在秋天有这些症状，千万不要忽视。在它们发展成疾病之前照顾好它们。

焦点

推荐:苍耳子油

可用于局部擦鼻孔，润鼻，滋润保湿，缓解秋季鼻子干燥。

制作苍耳子油的原料:

苍耳子10个，香油30毫升

方法:

在制备苍耳子油之前，将苍耳子粉碎，然后将其浸泡在芝麻油中5小时以上。煮苍耳子油时，用小火加热，将苍耳子煮至棕色。此时取出苍耳子，晾凉，分开包装。每次使用时，用棉签蘸苍耳子油敷在鼻孔上，早晚各一次。

焦点

推荐穴位:痹痛穴。

位置:鼻子两侧的项英点上方，我们可以沿着鼻子往上走。鼻唇沟上端与鼻子相接，为鼻通穴。

弯曲食指，将关节内侧按在鼻通道点上。

下次遇到鼻塞，不妨试试这个穴位。

专家:如果你的鼻腔不适症状持续一周以上没有改善，可能是严重的过敏性鼻炎，要及时就医。

来源:央视生活圈

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