温开水是多少度(50℃的水是温开水么)
来源:【大河健康报】
河南省第三人民医院露露
一口药一杯水几乎成了大家喝药的“标配”。用水吃药的时候，有没有想过这杯水怎么喝？用水吃药是个“技术活”。不要小看这杯水。水量的多与少，水温的高与低，都会对服用的药物产生影响。
吃药的时候最好选择温开水。用茶、果汁、牛奶、矿泉水、酒等吃药可行吗？答案是，不推荐。
茶。茶叶中含有大量的鞣酸，容易与药物成分发生反应，影响药物的疗效；如单宁酸可与治疗缺铁性贫血的药物(如富马酸亚铁、硫酸亚铁、碳酸亚铁等)沉淀。)，阻碍铁的吸收，导致药效下降。
果汁。果汁(尤其是鲜果汁)中含有丰富的果酸，可与某些药物产生分解、结合等化学反应，不利于药物吸收。比如柚子汁可以提高降压药(非洛地平、硝苯地平、尼卡地平)的生物利用度，导致低血压症状。
奶时服用一些抗菌药物(如四环素、头孢曲松、诺氟沙星、左氧氟沙星等。)与牛奶一起服用，它们会与牛奶中的钙发生反应，从而降低药物的疗效甚至完全失效。
矿泉水。矿泉水含有矿物质和金属离子，对某些药物的疗效有不良影响，不利于药物的吸收。
葡萄酒。如果服用一些头孢类药物(如头孢曲松、头孢哌酮等。)和硝基咪唑类药物(如甲硝唑、替硝唑等。)在饮用过程中，可能诱发双硫仑样反应，严重者可致命。
水量、水温选择有讲究
对于大多数片剂、颗粒剂，一般可以先喝一口水润润嗓子，再用150~200 ml左右的水冲服。服用胶囊后，容易与食管壁粘连。最好喝不少于300ml的水。如果需要同时服用多种药物，最好先服用一种药物，再服用第二种，避免一次服用全部药物。这样不仅会增加药物在胃中相互作用的可能性，还会使药物滞留在咽部和食道中，影响疗效。
此外，服用胃粘膜保护药物、镇咳药物、口服或含漱等。要求减少饮水量或不应立即饮水。如枸橼酸铋钾、果胶铋、硫糖铝等。，其药理作用是服药后在消化道粘膜表面形成一层保护层。为了避免保护层受损，服药后1小时内尽量少喝水或不喝水。止咳糖浆，服用后药物能附着在咽部，直接作用于患病部位，起到止咳作用。服用后不宜立即喝水，以免稀释药液。
对于磺胺类等可能引起泌尿系统损害的药物和抗痛风药物，需要大量饮水。比如服用丙磺舒或苯溴马隆时，要保持足够的饮水量(每天2500ml左右)，必要时还要服用碱化尿液的药物，有助于尿酸排出，防止尿酸盐在尿路沉积，形成尿酸结石。
服药时，除了水量外，还应注意服用以下药物时的水温:
一些维生素药物。如维生素C等。当暴露于热时，该结构容易被破坏，从而失去其功效。
消化药。胃蛋白酶混合物、胰蛋白酶、多酶片等。，酶是一种活性蛋白质，遇热容易发生变化，导致药物失效。
含有活性真菌的药物。双歧杆菌三联活菌胶囊等药物加热时，活性成分的活菌会被破坏，导致药效丧失。
类似活疫苗的口服药物。脊髓灰质炎糖丸等药物水温过高会导致疫苗灭活，失去效力，以凉开水服药为好。
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