监狱作息表(北京监狱作息表)
女性在监狱里的生活是什么样的。
被送进监狱的第一天，女孩的头发会被搜身剃光，但女孩的头发会被剪成齐耳的短发，不上来就剃光。平时要挑东尼老师，这次就不用纠结了，因为风格统一，没人专门。
里面有卖女性日用品的。正常价格不是很贵。化妆品单一，拿不出来。是通常的大众品牌。护肤效果真的很好，绝对不会输大牌。
喜欢追剧、逛夜店、熬夜的女生终于可以调整作息时间了。他们每天五点半起床，六点吃晚饭。早餐一般是大米粥，咸菜，馒头，不用担心会胖。
七点整，在生产车间集合，开始一天的工作。女子监狱基本都是衣物被褥的加工。如果有工艺的选择，不要选择挖口袋，穿裤子的腰。这两个过程是最繁琐最累的。
中午11点，我下班回牢房吃午饭。我吃得最多的是减肥餐和水煮蔬菜，比如水煮胡萝卜和水煮大白菜。吃饭的时候，最好站在中间。可能一大锅菜底层是糊状的，顶层还没熟。如果你站在中间，你会一直吃到不糊不熟。
下午一点，我继续在电子缝纫机上工作，五点半就结束了。七点，我组织看新闻联播。之后是自由活动时间。可以看书看电视，也可以聊天，但说话声音要小，以免影响他人。
女人们说的最多的话题就是男人和孩子想念家里的孩子，觉得对不起孩子，影响孩子的前途，给孩子抹黑。其次，被男人囚禁的女人之所以被囚禁，是因为她们大多和男人有关系。她们有的为了钱骗男朋友，有的被男人骗成了男人的犯罪工具，有的受不了男人的家暴，杀了他们。
所以如果你和你最好的朋友觉得你身边的男人有问题，不靠谱，赶紧停下来离开。
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