是因为你不够真诚吗？不够努力？我觉得你们肯定不会复合的。主要原因应该是你们还不够了解对方。你不知道为什么分手，连ta想要什么都不知道？你只是用你固有的思维方式和对方做了一个单向的输出。

那么如何才能打破这个僵局呢？当然，首先要改变你们两个人的关系。建立良好的沟通是改变你们关系的前提，也是你们复合的基础。

分手时大家可能都经历过的一件事就是被对方敲诈。

拉黑到底是什么意思？很多人认为敲诈说明对方已经对自己恨到了极点，或者认为自己已经不爱自己了。显然，这种理解太绝对了。其实拉黑不代表不能挽回。

那么如何才能从黑暗中恢复过来呢？首先你要明白对方为什么勒索你。一般对方勒索你的时候有两种心理情况。

第一种 是对方可能因为你做得某件事暂时不想看到你，也不想看到你发给他的消息。

比如你一直给对方发信息，他已经因为你们之间发生的一些事情很不爽了，你还一直追问，咄咄逼人，那么这样的行为肯定会影响到对方的正常生活。当你忍无可忍的时候，就会选择黑你。

这种敲诈并不代表你真的不爱了。对方只是想获得更多空的时间和时间来平复自己的情绪，让自己的生活回归正常。

第二种 情况就是对方在逼自己放下你。

对方可能还爱你，但对方更理智，知道你们之间没有未来。所以，为了更快的忘记你，他只能忍痛割爱，黑你，这样才能眼不见心不烦。

其实不管对方用什么样的心态来黑你，本质上都是一样的心态，就是想通过逃避来解决问题。我们前面说的第一种情况是逃避你的纠缠，第二种情况是逃避感情和情绪的困扰。

相信养宠物的人能深深体会这种感受。比如你的猫和小狗咬你的时候，你很痛苦，自己擦伤口，自己去医院打疫苗。这时，你的猫或小狗并不知道它们伤害了你，一直在你身边徘徊，可怜巴巴地盯着你。

这个时候你一定是情绪上接受不了，你会生气，你会想骂他。但是，你对你的小猫或者小狗有感情，粘在一起久了，你舍不得，所以你自己走开了，暂时不理他，生怕你看到了对它做什么不好的事情。

其实跟拉黑也是一样的。你们不可能相处这么久。对方只是暂时不想面对你。在对方心里，你还是他在乎的人，只是目前烦躁易怒的情绪还没有消散。

对于这种情况，我们最好的处理方式就是暂时断开一段时间。双方情绪稳定后，可以尝试联系。只有双方都清醒理性，沟通才能取得更好的效果。

接下来就说说联系方式被拉黑删除的问题。

同样的，你也要明白对方为什么要敲诈，为什么要删除你的联系方式。并不是我有多恨你。也和对方现在的心情有关。

在和你再次相处的过程中，你可能已经对对方造成了一些很大的伤害，所以本能的反应就是避开你，这是自我保护的本能。你的存在不仅不会减轻他的情绪压力，反而会给对方增加更多的负面情绪。

这个时候，你还是和以前一样。首先双方都要冷静下来，然后在不给对方造成困扰的情况下，给自己找一个合理的理由与对方建立联系。

联系方式没了，那怎么重新找回对方的联系方式呢？可以尝试以下两种方式。

第一种 主动制造偶遇。

一个前提是，你们在同一个地方，你们知道对方的住处，工作地点，或者一些你们经常去的地方，这样你们就可以创造一个偶遇的机会，然后主动对对方说:真巧，你也在这里。今天我和朋友出去玩了。你最近在忙什么？

话题开始聊的时候，如果对方不反抗，你可以和对方聊聊你最近的生活，最后问对方能不能再加一次自己的联系方式。

第二种 寻求好友的协助

假设你有共同的朋友，而且这些朋友彼此关系都很好，那么你可以让你们共同的朋友组织一个聚会，互相邀请。见到对方后，寻找合适的机会和对方聊天。如果对方能平静或积极地回应你的聊天，说明对方已经不再抗拒你了。可以顺便加回对方的联系方式。

但是，如果对方根本不想和你说话，甚至故意避开你，那就说明对方对你还是有负面的感觉。你最好不要贸然索要对方的联系方式，否则只会适得其反。

不管是哪种方式，在实施的过程中要注意的是，在沟通中一定要有态度，要谦虚，不强求，不强求，不降低自己。

站在前任的角度，你应该先真诚的向对方道歉，然后简单的告诉对方你内心对这件事的想法，说明你存在的问题和你的解决方法。

你需要明白的另一件事是，修复关系需要时间。不要坚持一个星期，发现没有效果就放弃。它已经成为了一种之前互相交流的方式。你要通过时间一点一点化解对方的负面情绪。

如果，经过你的努力，对方还是不想再联系你，尊重和理解对方的选择，因为我们复合是为了和对方有更长久的未来。如果强行复合，也不会长久。明白了吗？

心理测试:测试前任想对你说的最后一句话。

1.你们在一起的时候，会因为小事吵架吗？

是的，我经常感到疲劳

很少为小事争吵—2

偶尔，但我们很快就能和好——3

2.你以为你是一个喜欢自我反省，愿意改正错误的人吗？

是-3

非-4

3.威尔3。TA主动告诉你她的烦恼？

常说-5

我不知道——4

4.你会告诉父母你们恋爱的过程吗？

我总是向父母抱怨一切。

他们偶尔会问——5

几乎不说，没什么好说的—5

5.为了得到自己想要的东西，你愿意花多少精力？

一切都是我的，但它是我的——7

努力尝试，也许你能成功

尽最大努力得到我想要的一切—B。

6.你们分手是因为有第三者吗？

是的-a

第七名

7.分手后对方有没有主动联系你？

是-d

No-c