你经常会听到各种体型:梨形，苹果形等等。你知道你的体型吗？想找到更适合自己的款式和适合自己的衣服。了解自己的体型会事半功倍！

知道各种体型，但是，你还是不知道怎么判断自己是什么体型？

话不多说，按照学长四步走，学会如何判断自己的体型，适合穿什么衣服？

第一步:了解你的尺寸。

首先，我们要知道自己的三围！不知道尺寸怎么判断自己的体型！我们可以用卷尺测量我们的胸围、腰围和臀围，以及我们身体正面的胸围、腰围和臀围宽度:

胸围:胸部最丰满处的周长就是胸围。

腰围:找到腰部最细的位置，一般在肚脐上方2到3厘米左右(约两指宽)，量出一周的大小。

臀围:用卷尺水平测量臀部最丰满部分的周长。

小贴士:

测量时建议穿薄衣服或者不穿衣服，这样测出来的尺寸会更准确。

如果体重有较大变化，就要重新测量尺寸，重新判断自己的体型。

第二步:了解有哪些体型。

体型有五种:A型(梨形)、Y型(倒三角形)、O型(苹果形)、H型(直筒形)、X型(沙漏形)。

第三步:判断自己的体型。

根据你的体型，你属于哪种体型？

a形身材(梨形)

a型身材，下半身看起来比较宽。如果在你的测量中，臀围>:腰围/胸围。而且臀部比腰部宽很多。那是一个数字。

Ins的博主Jesschamilton可以说是典型的A型身材，她的穿着对于梨形身材的人来说真的是很大的参考。

A型身材最大的特点就是上窄下宽。重心在下面，看起来很臃肿。

穿搭注意:重点转移到上身，可以通过一些设计好的上衣或者颜色来吸引注意力，也就是上浅下深。把重心提高到上半身。

我们从Jesschamilton的穿着可以看出，上身是一件设计更为复杂的单品，以至于整个穿着的重心都在上身。整体颜色也是由浅入深。

y形图形(倒三角形)

Y形图形正好与A形图形相反。y型身材，上身会显得比较宽，主要是肩膀或者胸部比较宽。如果在你的测量中，胸宽>:腰宽/臀宽。或者肩宽比三围大很多。你有Y型身材。

说到Y型身材，不得不说Jeannedamas可以算是Y型，肩膀和胸部会更宽一些。如果你穿得不好，很容易看起来很强壮，就像这样:

Y型最大的特点就是上宽下窄:肩膀或者胸部会比较宽。

穿搭注意:弱化肩宽。宽Y型肩更适合领口大或者V领的衣服，A型连衣裙也能平衡上宽下窄的体型。

当然，Jeannedamas也有很多穿着得体的模特。炒菜适合Y型身材der！v领，偏a字裙，真的太适合了！

o型身材(苹果形)

o型身材，腹部会更宽。如果在你的测量中，腰部宽度≥臀部或腰部更宽。腰部的宽度比身体的宽度更突出。那是一个O形的图形。

利兹·哈德菲尔德可以说是这种类型的博客作者。从她的穿着你很难看出她是O型身材，隐藏的很好，哈哈哈。学姐还是从众多礼服中找了一件。你可以看到她的腰有点粗。

O型身材最大的特点是身体中部较宽。

穿搭注意:弱化腰部重心，露出腿部。

选择一些宽松的衣服来装饰上身的腰部，也可以叠加外套，这样可以转移腰部的重心。

简单的上衣，搭配短裙或短裤，露出腿部，可以很好的修饰腰部。这样你就看不出Lizzy Hadfiel的腰更粗了。

h形图形(直的)

h型体，又称直体。如果在你的测量中，胸、腰、臀的宽度有很小的差异。整体身材会比较男孩子气。那是一个H形的图形。

博主奥利维亚·巴勒莫也是上东区的名人。她的身材刚好是H型。

H形图最大的特点是测量均匀，曲线不明显。

穿搭注意:突出腰线，露出四肢——可以穿一些腰线明显的衣服，或者系一条腰带，增加腰线。

在Olivia palermo的礼服中，我们可以看到很多小蛮腰的设计。此外，她的连衣裙还会加入一些女性元素:碎花、印花、蕾丝和条纹。

x形图形(沙漏形)

x形身材，也叫沙漏身材。这个图形非常类似于沙漏的形状。如果在你的测量中，胸宽和臀宽接近，那么腰围尺寸应该比胸宽/臀型小很多。腰更细了。身体也会更像信中的X。

那是一个X形的图形。至此，相信你一定知道自己属于哪种体型了。

沙漏身材可以说是无数女性梦寐以求的身材了！但是，穿的不好很容易显得臃肿。

比如就这两个。上衣宽松，显腰效果不如下装。上面有点臃肿，而下面身材很好。

X型身材最大的特点就是X型身材很完美，线条很有女人味。

穿搭注意:最大的优势在于细腰。穿衣时可以突出腰线。简单的设计就把X型的身材展现出来了！

时尚博主Sabinasocol是典型的法国博主。她的穿着对X-shape很有用~

简约修身的衣服和露腰的衣服都很适合X型身材！

看完这篇文章，相信你更确定该穿什么样的衣服了！